Dil Tecrübeyi Değiştirir!
Dil, yalnızca duygularımızı ifade etmenin değil, onları inşa etmenin de bir yoludur. Kullandığımız sözcükler, yaşadığımız deneyimlerin nasıl algılandığını ve hissedildiğini doğrudan etkiler.
Etiket Arşivleri - duygu
Ben Böyle Hissettiğimi Bilmiyordum – Duygu Odaklı Terapi (DOT)
Duyguların maskesini kaldırmak ve içsel farkındalığı artırmak için DOT’un nasıl çalıştığını keşfedin.
Kızgınlık Duygusunu Anlamak: İş Yerinde Değerlerin ve Profesyonelliğin Kılavuzu
Bu yazıda, iş yerinde sıklıkla bastırılan ve yanlış anlaşılan kızgınlık duygusunun, Karla McLaren’in çalışmalarına dayanarak, sağlıklı bir şekilde fark edilmesinin, hem bireysel hem de örgütsel başarı için kritik öneme sahip olduğu ortaya konmaktadır.
Bir “Çok-Hisseden” Olmak
Herkesin duygularının çok fazla geldiği, baş edemeyecek gibi hissettiği, yorgun düştüğü zamanlar olabilir. Ancak bazı kişilerde duygular çok daha yoğun bir şekilde tecrübe ediliyor. Bu kişileri ‘Çok-hisseden’ olarak tanımlanmaktadır. Bu kişiler duyguları çok fazla ve hızlı bir şekilde duyumsar. Duyguları genellikle en üst seviyede yaşarlar. Tıpkı bir düğmeye basılmış gibi harekete geçerler. Bu yoğun duygular hiç ara vermeden kişilerin davranışlarını yönetir.
Annenin Duygusal Yokluğu – Kitap Önerisi
“Bir annenin doğasının ve enerjisinin çocuğunu inanılmaz derecede etkilediğinden şüphe edebilir miyiz ?“ Kitabın son cümlesi böyle; incelememin ilk cümlesi de bu. Sanırım böyle bir kitabı anlatmak için en doğru biçimde ve ahenk içerisinde yan yana yerleştirilmiş kelimeler de bunlar. Annenin Duygusal Yokluğu, yayınlandığı ilk adıyla “Var Olan Annenin Yokluğu” , psikoterapist Jasmin Lee Cori…
Bilişsel Psikoloji Yüksek Lisans Programları Bilim Sınavı ve Mülakatlar
Mezuniyetlerin başlamasıyla beraber meslektaşlarımızı bir yüksek lisans başvuru telaşı sarmış gibi görünmekte. Bu yazımda araştırmalarınızda kolaylık sağlamasını umarak bireysel tecrübelerime ve arkadaşlarımın tecrübelerine dayanarak 2019-2020 dönemi için bilişsel/deneysel psikoloji Yüksek Lisans programı açmış olan bazı okulların bilim sınavı ve mülakatlarından bahsedeceğim. İnsan ve hayvan davranışlarını ve zihinsel süreçlerini inceleyen bilim dalıdır psikoloji. Genel bir yanılgıyla…
Spor Psikolojisinde Mental Antrenman Teknikleri
Spor psikolojisinde mental antrenmalara dair teknikleri bugün Spor Psk. Arda Coşkun ve Kln. Spor Psk. Beren Kayrak Çetiner bizlere anlattı. 04:21 Spor Psikolojisi Nedir? 07:16 Spor Psikoloğu Olmak 08:37 Zihinde Canlandırma Tekniği 11:01 3D Tekniği