Bir Covid-19 Deneyimi ve İyileşme Sürecinde Psikolojik Dayanıklılığın Etkileri

20 Mayıs Çarşamba Günü saat 21:30 da Instagram Canlı Yayında, Klinik Psikolog Esra Arda ”Bir Covid-19 Deneyimi ve İyileşme Sürecinde Psikolojik Dayanıklılığın Etkileri” konusunda yaşadığı hastalık ve hastane sürecini, mesleki perspektif ile paylaşacak ve aşağıdaki sorulara değinecek:

-Hastalık sürecinde hangi olumsuz duygu ve düşüncelerle baş etmemiz gerekebilir?

-Hastalık sürecinde psikolojik dayanıklılık kapasitemiz kendini nasıl gösterir?

-Hastalık sürecinde psikolojik dayanıklılıkla ilgili hangi kavramlar önemli hale gelir?

-Hangi duygu, düşünce ve davranışlar psikolojik dayanıklılığımızı destekler?

-Hastalık sürecinde psikolojik dayanıklılığı destekleyen hangi teknikleri kendi kendimize uygulayabiliriz?

-Psikolojik dayanıklılığımızla ilgili olarak farkındalığımızı nasıl geliştirebiliriz?

20 Mayıs Çarşamba günü Saat 21:30’da Klinik Psikolog Esra Arda’yı @emdr_travma_iyilestirme_grubu hesabından takip edebilirsiniz..