Duygular Müttefikimiz Olabilir: Duygu Odaklı Terapi (DOT)
Duygu Odaklı Terapi (DOT), depresyon, yeme bozuklukları, travma, kişilerarası problemler, evlilik sorunları ve anksiyete bozuklukları gibi pek çok alanda etkili olmaktadır (Greenberg, 2011).
Duygu Odaklı Terapi (DOT), depresyon, yeme bozuklukları, travma, kişilerarası problemler, evlilik sorunları ve anksiyete bozuklukları gibi pek çok alanda etkili olmaktadır (Greenberg, 2011).
“…Şimdi otuzlarımdayım ve başa döndüm. Açıkçası bu ürkütücü.” – Sheldon / The Big Bang Theory