Yazar Arşivleri - Dilan Serap Şenlik

Çocukken Neyim Eksikti: Şema Terapi

Aynı konuya sahip önceki yazımda çok kısa da olsa Şema Terapi’den söz etmiştim. Şimdi görüyorum ki o yazının üzerinden iki yıl geçmiş ve artık “Şema Terapi” deyince daha fazla insanın aklında bir şeyler beliriyor. Durum buyken Psikoloji Ağı’nda da biraz daha bu terapi ekolünün özelliklerine yer verebiliriz diye düşündüm. Şema Terapi’nin kurucusu Jeffrey Young; çocukken…

Irvin D. Yalom: Dünya'nın Sevdiği Terapist

Psikolojiye ufak bir ilgisi olan birinin bile kulağına çalınmıştır o isim: Irvin Yalom. Tanımayan hala varsa diye biraz kendisinden bahsetmek istiyorum. Dr. Irvin D. Yalom; 1931 Washington doğumlu Emeritus Psikiyatri Profesörü ve bununla birlikte yazardır. Metin: @dilansenlik –  Seslendirme ve Video: @damlagulmez   “Bağışlanan Terapi, Ölüm Korkusunu Yenmek, Bugünü Yaşama Arzusu, Divan, Nietzsche Ağladığında” Yalom’un yazdığı…

Panik Bozukluk ile Tanışma

Psikopatolojik bir tanı koymak istiyorsak, başvuru kitabı olarak Amerikan Psikiyatri Derneği’nden bize yadigâr DSM (Diagnostic Manual of Mental Disorders) aklımıza gelir. Bu kitapta birçoğumuzun bildiği gibi envaye çeşit hastalık birer birer anlatılmış, her hastalıkta kişinin neler yaşayacağı bir bir sayılmıştır. Ben bugün sizlere Panik Bozukluk‘tan söz etmek istiyorum. Psikopatoloji dersini alanlar için bu hastalık tanıdık…

Özgül Fobilere Genel Bir Bakış

Giriş Kişilerin özgül bir durumdan veya bir objeden, çoğu zaman başkaları tarafından tehlikeli bulunmamasına rağmen, kaçınmasına veya çok yoğun bir kaygıyla birlikte katlanmasına neden olan; ani, şiddetli ve genellikle mantıksız bir dehşet veya korku duymasına özgül fobi denir (Morrison, 2017). Tuma ve Maser (1985), yayınladıkları kitaplarında fobilerden bahsetmişlerdir ve onların isimlerini ve ne fobisi olduğunu…

Sınırda Kişilik Bozukluğunun Şema Terapi Kapsamında İncelenmesi

Sınırda kişilik bozukluğu (SKB); erken erişkinlik dönemiyle başlayan, kişiler arası ilişkilerde, kendilik algısı ve duygulanımdaki dengesizlikle beraber belirgin dürtüselliğin olduğu kişilik örüntüsüdür (American Psychiatric Association, 2013). Bu bozukluk, birçok psikopatolojik örüntüleri barındırır. Bu örüntüler duygu durumundaki ani değişimler, riskli cinsel davranışlar, agresiflik, dürtüsellik, kendine zarar verme, disosiyatif deneyimler ve strese bağlı paranoya gibi semptomları içerebilir…

Sihirli Çizimler Etkinliği

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Günümüzün çocukları teknolojiyle ve teknolojinin getirdiği yeni icatlarla oldukça haşır neşirler. Hemen hemen hepsi teknolojiye orta veya ileri yaştaki bireylerden daha hakimler. Günlük hayatta izledikleri videolar, oynadıkları oyunlar ve hatta sohbetleri bile teknolojiden izler taşıyor. Ebeveynler de gitgide bu durumdan endişeleniyor. İki gruba ayrılan ebeveynlerden ilk grup teknolojiye tamamen karşı tutum sergilerken, diğer bir…

Şema Terapi de Neyin Nesi?

Yenilikçi bir terapi yöntemine ne dersiniz? Dr. Jeffrey E. Young, Beck’in yanında çalışırken, psikanalatik, deneysel, bilişsel, farmakolojik ve davranışçı yaklaşımları çok değerli bulsa da kendi başlarına kısıtlı kaldıklarını görmüş ve birkaç terapi yöntemini birleştirmenin daha iyi olabileceğini düşünmüş. Daha zor giden danışanlardaki genel sorunun yakınlık ile ilgili olduğunu tespit eden Young; bu zor danışanlardaki ortak…

2018’de Somatik Ağrılardan Kurtulalım

Bazen kendimizi durduk yere yorgun ve mutsuz hissedebiliriz. Sebebini bilmediğimiz ağrılar vücudumuzu sarabilir. Böyle anlarda çareyi ya tıp doktorlarında ararız ya da ağrıyı kanıksarız. İlk seçim en doğrusu olur herhalde. Tıp doktoruna gidip ağrımızı anlatmak, onun için tetkikler yaptırmak ilk akla gelen en mantıklı yoldur. Fakat bazen bulgular bize ağrının fizyolojik bir sebebi olmadığını gösterir….